Berdan.Net

Amerikalı bilim adamları, gündüz uykusunun sadece yorgunluÄŸu almakla kalmayıp, beynin yeni bilgileri öğrenme yetisini artırdığını tespit etti(Oysaki Peygamber Efendimiz 1400 yıl önce bunu belirtmiÅŸti:) amerikalı prof’lar 1400 geriden geliyor). AraÅŸtırmalarının sonuçlarını Amerikan Bilimsel Ä°lerleme TopluluÄŸu’nun (AAAS) San Diego’daki yıllık toplantılarında sunan bilim adamları, günde 1,5 saat kestiren gönüllülerin kendilerini zorlayan anlama testlerinde daha iyi sonuç aldıklarını belirtti.

Berkeley’deki California Ãœniversitesi’nde yapılan araÅŸtırmada, beynin yeni öğrenilecek bilgiler için kısa süreli hafıza süreci oluÅŸturacak yer yaratmak amacıyla uykuya ihtiyacı olabileceÄŸi kaydedildi.

Deneyde, saÄŸlıklı yetiÅŸkin deneklere sabahleyin zor bir anlama testi uygulandı ve genellikle tümü benzer notlar aldı. Daha sonra bunların yarısı “siesta” yapmaya gönderildi, ardından da baÅŸka bir test yapıldı. Bu sefer uyku çekenler, uyumayanlardan daha iyi sonuçlar aldı.

Bilim adamları, beynin elektrik faaliyetini kontrol ettiklerinde bu sürecin, derin uykuyla rüya süreci arasındaki bir uyku aÅŸaması olabileceÄŸini ve hızlı göz hareketi olmayan bu aÅŸamada, beynin hippokampüsünde bulunan gerçek temelli hatıraların “geçici bellek”ten ön-yüz korteks adı verilen bölgeye taşındığını düşünüyor.

bir gul takip da sevdali her gece saclarina
cikti mi deprem sanirdin kara kiz kantosuna
titresir kadehler camlar kirilir alkislardan
muammer beyin gozdesi karantinali despina

capkin gulusu soyle faytona binisi kordeliadan
ne kadar baskaydi her kadindan her bakimdan
sinirsiz bir mutlulukta uyuturdu muammer beyi
ustalikla damittigi o tantanali asklarindan

isgal altust etti nasil da izmirde her seyi
ogrendi kullanmasini despina bu yanlis geceyi
korfezde parildayan yunan zirhlilarina karsi
miralay zafirula ispilandit palasta sevismeyi

gemi sinyallerinin gece bahcelere yansmasi
havuzda samanyolunun hisarbuselik sarkisi
demlendikce yanlizligi aydinlaniyor muammer bey
olmayacak sey bir insanin bir insani anlamasi